唐娟，女，中共党员，来自旅游管理2002班，被评为省级优秀毕业生。在校期间担任20-22届班级班长、21-22届管理学院创新创业部门副部长和22-23届湖南工程学院招生与就业指导处学生团队负责人等多项职务。曾获校级优秀共青团员、校级优秀班干部和湘潭市疫情防控优秀志愿者等个人荣誉。还荣获2021年大学生创新创业项目校级立项、2021年第八届旅游管理专业技能大赛省级二等奖和2023年第九届旅游管理专业技能大赛省级一等奖等奖项。

注重效率，调整心态

在被问到如何做到学习和兴趣爱好两不误时，唐娟说，第一要充分利用好碎片时间。在大学期间碎片时间是非常重要的，利用好碎片时间是高效学习的关键所在。第二要提高效率，专注其中。在执行计划的过程中，一定要专注于当前的任务，并且全身心投入其中，以提升效率。第三是调整好的心态。在完成计划和任务以后我们就有休息的权利，该玩的时候玩，该休息的时候休息，不要因为休息而感到惭愧和内耗。第四是做好复盘工作。唐娟表示一定要学会复盘，只有复盘，然后再总结，才能更好地学习，获得最佳的学习效果。

果断决绝，充满希望

谈到在大学期间的收获，唐娟说回望自己的大学四年，她觉得自己成长和收获了很多。第一，学会接受不完美的自己。唐娟表示，在她刚进入大学时，不管做什么，都特别在意他人的眼光，以至于经常会给自己很大压力，事情做得也潦潦草草。后来发现考虑那么多，不如欣然接受不完美的自己，然后花心思在事情本身上面。第二，及时做出选择，增强决断能力。在大学之前，她基本没有完全自己做决定的事情，但是在大学期间经过在各个部门的锻炼，她充分了解了自己，改变了自己，继而能够及时做出选择，增强了自己的决断能力。第三，结识好友，拓展视野。在大学无形之中拓宽了社交圈，唐娟感到非常幸运，认识了天南海北的人，认识了许多不同行业的人，从他们身上学习到了很多新的知识与技能。

勇往直前，不负韶华

说到给学弟学妹们的建议时，唐娟说，希望学弟学妹们可以以终点的心态来规划自己的起点，做事情少抱怨多思考。大胆去尝试，哪怕畏惧，哪怕犹豫焦虑，也要勇敢地去做自己想做的事情，丰富自己的生活，不留遗憾。很多事情去做了，去经历了，才知道多么的有意义。大学能够给人提供很多的时间、机会和平台，一定不要浪费这些资源，荒废自己的青春。

（审核：文山东 谭超 黎博）