张网祎，女，市场营销2001班，于2024年被评为市级优秀毕业生，在学校担任班级团支书，获得湖南省大学生现代物流设计竞赛三等奖、湖南大学生电子商务大赛省赛三等奖、正大杯第十三届全国大学生调查与分析大赛湖南省三等奖、电子商务大赛校赛一等奖、校级三好学生、优秀共青团员、研究性学习校级三等奖、湖南工程学院大学生节能减排社会实践与科技竞赛校级三等奖、国家励志奖学金、多次获得校级奖学金。

目标明确，有效学习

张网祎表示在大学学习期间，需要明确学习目标，更好地规划学习时间，并从学习中有所收获。在大学，需要积极参与课堂，充分利用各类资源，学会寻求帮助。张网祎表示“良好的学习习惯是成功学习的关键。需要定时复习，完成作业，参加课堂讨论等。这将帮助保持学习的动力和效率。”“保持健康的生活方式也是成功学习的关键。需要保证充足的睡眠，健康的饮食，适量的运动等。”

规划清晰，有条不紊

谈到如何规划大学四年，张网祎表示需要考虑包括学术目标、个人兴趣、社交活动、实习和未来的职业规划等。张网祎说大学第一年是适应与探索的阶段，要建立良好学习习惯，熟悉环境，并扩大社交圈子。第二年是深化与发展的阶段，可以参加专业相关的比赛提升自己技能。第三年是专业与职业规划阶段，寻求更多的实习机会，积累实际工作经验，并思考毕业后的职业规划，参加招聘会，了解行业动态。第四年是毕业与未来阶段，确保满足所有毕业要求，如必修课程、毕业论文或项目。还要有未来规划考虑是否继续深造，或者进入职场。

学习爱好，相得益彰

提及爱好与学习，张网祎有明确的安排。首先，设定优先级，重要的学习任务应优先完成，然后再分配时间给爱好。其次，高效利用时间，保持专注，避免浪费时间，从而能更好地平衡两者。最后，保持积极心态，避免压力过大，合理安排休息时间，保持身心健康。

（审核：文山东 谭超 黎博）